Yuk, Atur Pola Makan Diabetesi!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-atur-pola-makan-diabetesi.html

Diabetes adalah salah satu penyakit yang disebabkan tingginya kadar gula dalam darah. Terkadang juga, penyakit diabetes sering diiringi berbagai penyakit lain seperti asam urat, hipertensi dan hiperkolesterolemia. Agar kadar gula darah penderita diabetes dapat terjaga dalam kondisi normal, perlu kiranya penderita diabetes melakukan cek gula darah secara rutin. Selain melakukan cek gula darah secara rutin, ada baiknya penderita diabetes mengkonsumsi makanan yang bisa menjaga kadar gula darah.

Pada intinya, pengaturan pola makan diabetesi harus memperhatikan:

Cerai, Apa Yang Harus Dilakukan?

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/cerai-apa-yang-harus-dilakukan.html

Cerai atau perceraian terkadang tidak bisa dihindarkan dalam membina rumah tangga. Dalam suatu perceraian, tidak diragukan lagi bahwa anak yang akan menjadi korban. Efek ini akan semakin besar apabila anak yang dimiliki berusia antara 5-10 tahun. Seringkali anak balita akan memiliki pemahaman yang salah dan mereka cenderung mempunyai pola pikir sendiri yang cenderung menyalahkan mereka, sebagai contoh misalnya kemarin sikecil nakal dan ternyata hari ini kedua orangtuanya berpisah, anak akan cenderung mengandaikan jika kemarin mereka tidak nakal, tentu hari ini kedua orangtuanya tidak akan berpisah.

Untuk menghindari terjadinya kesalahan pola pikir anak tentang perceraian, ada baiknya orang tua yang akan berpisah melakukan:

Stem Cell Untuk Payudara Indah

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/stem-cell-untuk-payudara-indah.html

Stem cell adalah bagian sel tubuh yang mempunyai karakteristik sesuai dengan jaringan aslinya, sehingga aman digunakan untuk transplantasi. Sebagaimana diketahui, seringkali tindakan transplantasi mengundang resiko yang tinggi karena ketidakcocokan kode genetik, sehingga menyebabkan kegagalan dalam proses transplantasi.

Hm... Mona Saeedi

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/hm-mona-saeedi.html



Wah.. kali ini dapat e-mail yang agak aneh nih.... apa beneran beliaunya mau bagi-bagi uang dari rekeningnya? Kok banyak yang dapet e-mailnya ya...?

Gini nih bunyi e-mailnya:

Yuk, Rawat Kecantikan Kulit!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-rawat-kecantikan-kulit.html

Kecantikan kulit dan wajah merupakan salah satu karunia yang harus senantiasa dijaga dan dipelihara, walaupun pada kenyataannya seiring dengan pertambahan usia, perawatan kecantikan dan peremajaan kulit akan semakin rumit.

Salah satu cara merawat dan menjaga keremajaan dan kecantikan kulit adalah dengan membatasi makanan atau menambah porsi makanan tertentu. Untuk mengetahui jenis makanan apa saja yang cocok dengan jenis kulit dan usia, ada baiknya menyimak beberapa jenis makanan yang sebaiknya ditingkatkan porsinya mulai dari remaja.

Jenis makanan yang harus ditingkatkan dan dikurangi porsinya sesuai usia adalah:

Tips Memotivasi Diri

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/tips-memotivasi-diri.html

Seringkali kita berada dalam situasi yang kurang menyenangkan, serta semangat juang dalam menjalani suatu tantangan terasa hilang, sehingga kehidupan terasa datar-datar saja. Untuk mengatasi rasa kebosanan atau tantangan yang mulai menghilang, ada baiknya melakukan tindakan untuk dapat memicu semangat dan memotivasi diri sendiri, sehingga timbul semangat baru untuk menaklukkan tantangan.

Berikut ini beberapa tips untuk memotivasi diri, yaitu:

Yuk, Rawat Rambut dengan Makanan!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-rawat-rambut-dengan-makanan.html

Rambut merupakan mahkota bagi wanita, oleh karenanya diperlukan perawatan yang teratur agar kesehatan dan keindahannya selalu terjaga. Melakukan creambath barangkali merupakan salah satu solusi untuk merawat dan memperindah kesehatan rambut, namun ada juga solusi lain yang lebih mudah untuk mempertahankan keindahan dan kesehatan rambut, yaitu melalui makanan.

Makanan apa saja yang bagus untuk kesehatan rambut? Berikut ini beberapa jenis makanan yang bisa memperindah dan mempercantik rambut, yaitu:

Disfungsi Seksual Wanita

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/disfungsi-seksual-wanita.html

Banyak sekali orang beranggapan, bahwa disfungsi seksual hanya dimiliki oleh kaum pria, seperti impotensi atau ereksi kurang keras. Padahal sesungguhnya, wanita juga memiliki masalah gangguan atau disfungsi secara seksual, hanya saja mungkin tidak terlihat secara kasat mata.

Ketika mendapatkan stimulasi secara seksual, organ-organ genital yaitu penis dan vagina, akan dipenuhu dengan darah, akibatnya penis akan mengalami ereksi atau mengeras, sedangkan pada wanita, akan mengalami:

Yuk, Cegah Ejakulasi Dini!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-cegah-ejakulasi-dini.html

Biasanya, ejakulasi dini terjadi pada seorang pria yang baru saja membina pernikahan, karena pria masih terpesona dan takjub dengan apa yang dilihatnya. Ejakulasi dini memang umumnya menyerang pria dan terkadang bisa menyebabkan kehancuran hubungan rumah tangga. Memang memiliki kelainan ejakulasi dini bisa menyebabkan seorang pria kehilangan harga diri dan menyebabkan frustasi, karena dinilai tidak mampu memuaskan pasangannya.

Namun, jangan khawatir, ejakulasi dini dapat diobati. Beberapa hal berikut ini dapat dijadikan bertimbangan dalam mengobati ataupun mencegah ejakulasi dini, yaitu:

Nyeri Saat Senggama, Mengapa?

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/nyeri-saat-senggama-mengapa.html

Nyeri saat senggama atau hubungan seks, biasa dialami oleh wanita. Rasa nyeri yang dialami atau dispareunia ini bisa sangat mengganggu, terutama bagi wanita untuk bisa mencapai kenikmatan atau orgasme pun juga bagi pasangannya.

Ada beberapa penyebab rasa sakitatau nyeri saat senggama/hubungan seks, yaitu:

Wasir, Penyebab, Jenis dan Gejala

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/wasir-penyebab-jenis-dan-gejala.html

Wasir merupakan salah satu penyakit yang mengganggu, walaupun bukanlah penyakit yang mematikan. Wasir adalah suatu kondisi ketika pembuluh darah vena di sekitar anus lemah, serta terdapat tekanan dalam ronga perut yang tinggi dan terus-menerus.

Berikut ini gejala atau tanda-tanda wasir, antara lain:

Yuk, Belajar Masakan Thailand 4

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-belajar-masakan-thailand-4.html

Sebenarnya masakan Thailand tidak jauh bebeda dengan masakan Indonesia, jadi tidak mengherankan apabila banyak sekali orang Indonesia yang cocok dengan masakan ini. Sajian Thailand umumnya mempunyai cita rasa yang berbumbu, bisa manis, pedas, asin ataupun asam, sehingga kebanyakan bumbu masakan Thailand ini bisa ditemukan di Indonesia, misalnya ketumbar, bawang putih ataupun daun pandan.

Berikut ini akan disajikan olahan masakan Thailand, yaitu:

Yuk, Belajar Masakan Thailand 3

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-belajar-masakan-thailand-3.html

Sebenarnya masakan Thailand tidak jauh bebeda dengan masakan Indonesia, jadi tidak mengherankan apabila banyak sekali orang Indonesia yang cocok dengan masakan ini. Sajian Thailand umumnya mempunyai cita rasa yang berbumbu, bisa manis, pedas, asin ataupun asam, sehingga kebanyakan bumbu masakan Thailand ini bisa ditemukan di Indonesia, misalnya ketumbar, bawang putih ataupun daun pandan.

Berikut ini akan disajikan olahan masakan Thailand, yaitu:

Yuk, Belajar Masakan Thailand 2

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-belajar-masakan-thailand-2.html

Sebenarnya masakan Thailand tidak jauh bebeda dengan masakan Indonesia, jadi tidak mengherankan apabila banyak sekali orang Indonesia yang cocok dengan masakan ini. Sajian Thailand umumnya mempunyai cita rasa yang berbumbu, bisa manis, pedas, asin ataupun asam, sehingga kebanyakan bumbu masakan Thailand ini bisa ditemukan di Indonesia, misalnya ketumbar, bawang putih ataupun daun pandan.

Berikut ini akan disajikan olahan masakan Thailand, yaitu:

Yuk, Belajar Masakan Thailand 1

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-belajar-masakan-thailand-1.html

Sebenarnya masakan Thailand tidak jauh bebeda dengan masakan Indonesia, jadi tidak mengherankan apabila banyak sekali orang Indonesia yang cocok dengan masakan ini. Sajian Thailand umumnya mempunyai cita rasa yang berbumbu, bisa manis, pedas, asin ataupun asam, sehingga kebanyakan bumbu masakan Thailand ini bisa ditemukan di Indonesia, misalnya ketumbar, bawang putih ataupun daun pandan.

Berikut ini akan disajikan olahan masakan Thailand, yaitu:

Gairah Seks Menurun? Mengapa?

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/gairah-seks-menurun-mengapa.html

Bagi seorang wanita,  masa-masa satu bulan setelah melahirkan merupakan masa yang sulit dan juga menggembirakan. Hal ini disebabkan pada masa ini, seorang wanita merasakan bahwa dirinya telah merasa lengkap sebagai seorang wanita, yaitu menjadi seorang ibu dan juga dengan kehadiran bayi baru, aktifitas menjadi seorang ibu merupakan masa-masa yang melelahkan.

Tidak hanya memiliki kondisi yang lemah pasca melahirkan, seorang ibu juga harus senantiasa siap untuk merawat dan menyusui anaknya. Dengan kondisi yang demikian berat, tidak mengherankan apabila dalam masa-masa ini, seorang ibu baru akan memiliki gairah seks yang menurun. Gairah seks yang menurun pasca melahirkan ini biasanya menyebabkan suami atau pasangannya mengeluh, karena kehidupan seksnya tidak seindah pada saat sebelum mempunyai bayi. Mengapa gairah seks wanita menurun pasca melahirkan?

Gairah seks yang menurun pada wanita pasca melahirkan ini disebabkan karena:

Lasik dan Kelainan Refraksi

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/lasik-dan-kelainan-refraksi.html

Lasik atau laser assisted in situ keratomileusis adalah salah satu metode penyembuhan penyakit pada mata, terutama yang disebabkan karena penyakit mata minus atau miopi/rabun jauh dan disebabkan karena mata silinder atau astigmatisma. Lasik bisa juga diartikan teknik pengobatan kelainan mata menggunakan operasi laser yang minim resiko.

Sebelum mengenal lebih jauh tentang lasik, ada baiknya perlu diketahui beberapa macam kelainan mata. Seperti diketahui, ada beberapa macam kelainan pada mata atau lebih dikenal dengan kelainan refraksi, yaitu:

Resep Bebek Peking 4

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/resep-bebek-peking-4.html

Bebek termasuk salah satu sajian kuliner yang banyak ditemukan di Indonesia. Meskipun dihindari sebagian orang karena memiliki kandungan kolesterol yang tinggi, bebek tetap menjadi salah satu menu favorit. Kebanyakan olahan bebek, menggunakan bebek lokal, namun tidak sedikit yang menggunakan bebek peking, terutama untuk sajian spesial.

Bebek peking mempunyai tekstur yang lebih empuk daripada bebek lokal. Cara mengolahnya juga tidak sulit, karena memiliki cita rasa yang khas, bebek peking tidak perlu banyak bumbu. Berikut ini akan disajikan salah satu olahan/resep bebek peking, yaitu:

Resep Bebek Peking 3

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/resep-bebek-peking-3.html

Bebek termasuk salah satu sajian kuliner yang banyak ditemukan di Indonesia. Meskipun dihindari sebagian orang karena memiliki kandungan kolesterol yang tinggi, bebek tetap menjadi salah satu menu favorit. Kebanyakan olahan bebek, menggunakan bebek lokal, namun tidak sedikit yang menggunakan bebek peking, terutama untuk sajian spesial.

Bebek peking mempunyai tekstur yang lebih empuk daripada bebek lokal. Cara mengolahnya juga tidak sulit, karena memiliki cita rasa yang khas, bebek peking tidak perlu banyak bumbu. Berikut ini akan disajikan salah satu olahan/resep bebek peking, yaitu:

Resep Bebek Peking 2

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/resep-bebek-peking-2.html

Bebek termasuk salah satu sajian kuliner yang banyak ditemukan di Indonesia. Meskipun dihindari sebagian orang karena memiliki kandungan kolesterol yang tinggi, bebek tetap menjadi salah satu menu favorit. Kebanyakan olahan bebek, menggunakan bebek lokal, namun tidak sedikit yang menggunakan bebek peking, terutama untuk sajian spesial.

Bebek peking mempunyai tekstur yang lebih empuk daripada bebek lokal. Cara mengolahnya juga tidak sulit, karena memiliki cita rasa yang khas, bebek peking tidak perlu banyak bumbu. Berikut ini akan disajikan salah satu olahan/resep bebek peking, yaitu:

Resep Bebek Peking 1

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/resep-bebek-peking-1.html

Bebek termasuk salah satu sajian kuliner yang banyak ditemukan di Indonesia. Meskipun dihindari sebagian orang karena memiliki kandungan kolesterol yang tinggi, bebek tetap menjadi salah satu menu favorit. Kebanyakan olahan bebek, menggunakan bebek lokal, namun tidak sedikit yang menggunakan bebek peking, terutama untuk sajian spesial.

Bebek peking mempunyai tekstur yang lebih empuk daripada bebek lokal. Cara mengolahnya juga tidak sulit, karena memiliki cita rasa yang khas, bebek peking tidak perlu banyak bumbu. Berikut ini akan disajikan salah satu olahan/resep bebek peking, yaitu:

Teknik Pijat Bayi

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/teknik-pijat-bayi.html

Pijat bayi sangat bermanfaat dan dianjurkan untuk dilakukan di rumah. Pada dasarnya melakukan teknik pijat bayi sangat mudah dilakukan dari rumah dan tidak diperlukan seorang terapis profesional.

Sebelum melakukan pemijatan pada bayi, ada baiknya ibu atau pemijat melakukan hal-hal berikut ini :

Pijat Bayi, Manfaat dan Pantangan

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/pijat-bayi-manfaat-dan-pantangan.html

Pijat pada bayi sebenarnya merupakan suatu kegiatan yang sangat bermanfat dan dianjurkan bagi ibu ataupun bayi. Pijat bayi bisa dilakukan pada saat bayi berusia 0-12 bulan, dan intensitasnya hendaknya semakin ditambah seiring dengan usia bayi.

Pijat bayi memiliki beberapa manfaat, tidak hanya bagi bayi itu sendiri, tapi juga bermanfaat bagi sang ibu. Pijat bayi bisa kok dilakukan sendiri dari rumah dan tidak diperlukan seorang terapis profesional, asalkan tau langkah-langkah ataupun caranya.

Beberapa manfaat pijat bayi adalah:

Yuk, Kenali Manfaat Pilates!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-kenali-manfaat-pilates.html

Pilates dikenalkan oleh seseorang yang bernama Joseph Pilates. Joseph Pilates adalah seorang petinju, pesenam, penyelam dan pemain ski. Joseph Pilates menggunakan latihan-latihan ini untuk membantu merehabilitasi tentara pada saat perang dunia.

Dengan latihan pilates secara teratur, ternyata bermanfaat pada pembentukan tubuh dan postur yang lebih baik, sehingga penampilan seseorang yang rutin melakukan pilates akan mempunyai penampilan yang mengesankan.

Berikut ini beberapa manfaat pilates bagi penampilan tubuh, yaitu:

Manfaat Seks Untuk Kesehatan

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/manfaat-seks-untuk-kesehatan.html

Kesehatan merupakan sesuatu hal yang tidak ternilai dan mahal harganya. Banyak cara dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Olah raga secara teratur, mengkonsumsi multivitamin ataupun terapi kesehatan, barangkali merupakan beberapa cara untuk menjaga kesehatan.

Namun, menurut penelitian terbaru, ternyata aktifitas seks atau berhubungan intim, ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat seks untuk kesehatan adalah:

Tips Aman E-Commerce

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/tips-aman-e-commerce.html

E-commerce atau belanja lewat fasilitas elektronik, memang menjanjikan berbagai keuntungan. Selain tidak perlu diribetkan dengan urusan transportasi, antara pembeli dan penjual tidak perlu menghabiskan waktu yang tidak perlu.

Namun belanja lewat e-commerce juga memerlukan perhatian dan kewaspadaan ekstra, salah satunya belanja on-line. Agar merasa aman dan tidak tertipu lewat transaksi on-line, berikut ini beberapa tips aman dalam belanja lewat e-commerce, yaitu:

Metode Mengatasi Kebotakan

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/metode-mengatasi-kebotakan.html

Botak ataupun kebotakan pada kepala adalah suatu keadaan dimana jaringan rambut pada kulit kepala mengalami kerusakan, sehingga menyebabkan rambut tidak dapat tumbuh dengan sempurna ataupun tidak tumbuh sama sekali. Kebotakan yang terjadi biasanya disebabkan karena faktor genetis atau keturunan dan jarang sekali disebabkan karena pengaruh lain seperti pemakaian shampo jenis tertentu ataupun terkena radiasi, sehingga menjadikan kesulitan tersendiri bagi penderita yang ingin mengobati kebotakan pada rambut kepalanya.

Terdapat beberapa metode dalam pengobatan mengatasi kebotakan, yaitu:

Yuk, Kenali Macam E-Currency!

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/yuk-kenali-macam-e-currency.html

Bagi yang gemar melakukan transaksi on-line atau e-commerce, pasti mengenal e-currency. E-Currency adalah jenis alat pembayaran yang sah sebagai pengganti uang nyata yang beredar di masyarakat.

Karena fungsinya sebagai alat pembayaran yang sah, maka bertransaksi menggunakan e-currency sepertinya merupakan alternatif pembayaran yang patut dipertimbangkan di masa yang akan datang.

Beberapa macam e-currency yang patut diketahui adalah: