Pijat Bayi, Manfaat dan Pantangan

http://indahkeluargaku.blogspot.com/2012/06/pijat-bayi-manfaat-dan-pantangan.html

Pijat pada bayi sebenarnya merupakan suatu kegiatan yang sangat bermanfat dan dianjurkan bagi ibu ataupun bayi. Pijat bayi bisa dilakukan pada saat bayi berusia 0-12 bulan, dan intensitasnya hendaknya semakin ditambah seiring dengan usia bayi.

Pijat bayi memiliki beberapa manfaat, tidak hanya bagi bayi itu sendiri, tapi juga bermanfaat bagi sang ibu. Pijat bayi bisa kok dilakukan sendiri dari rumah dan tidak diperlukan seorang terapis profesional, asalkan tau langkah-langkah ataupun caranya.

Beberapa manfaat pijat bayi adalah:

• Meningkatkan daya tahan tubuh bayi.
• Merangsang fungsi pencernaan bayi.
• Membuat tidur bayi lebih lelap.
• Memperlancar peredaran darah bayi.
• Melancarkan saluran pernapasan bayi.
• Merangsang fungsi sekresi baik pernapasan atau pembuangan bayi.
• Meningkatkan nafsu makan bayi, sehingga pertumbuhan dan perkembangan bayi lebih terjaga.
• Mengurangi stress dan lelah pada bayi.
• Mengurangi berbagai gangguan pencernaan pada bayi, termasuk kembung dan mencret.
• Meningkatkan ikatan batin atau bonding antara ibu dan bayi.

Pijat bayi atau baby massage hendaknya dilakukan dengan cara usapan lembut dan sebisa mungkin kebersihan ibu sebelum memijat juga harus dijaga. Ada beberapa pantangan sebelum melakukan pijat bayi, dan beberapa pantangan pijat bayi adalah:

• Memijat bayi dalam keadaan bayi lapar atau sakit.
• Memijat bayi langsung setelah bayi selesai makan. Sebaiknya tunggu antara 3-4 jam setelah makan.
• Membangunkan bayi yang sedang tidur.
• Mamaksa pijat bayi ketika bayi masih lelap.
• Memaksakan posisi pijatan pada bayi.

Teknik pijat bayi dilakukan secara urut mulai dari kaki, kemudian perut, dilanjutkan ke dada, tangan dan wajah. Bagian terakhir yang dipijat adalah punggung bayi. Lakukan pijatan dengan lembut dan jangan terlalu diberi tekanan. Apabila terlihat bayi seperti kesakitan, kurangi tekanan pijatan. Proses pemijatan bayi dilakukan selama 15 menit, dan sesudahnya bayi bisa dimandikan agar lebih segar. Apabila pijat bayi dilakukan pada malam hari, cukup seka badan bayi setelah proses pemijatan.