Hiking, barangkali merupakan salah satu alternatif mencari hiburan
sekaligus berolah raga. Aktifitas yang satu ini memang identik dengan hutan
ataupun pegunungan. Agar aktifitas hiking ini menjadi lebih menyenangkan, tentu
diperlukan beberapa persiapan matang. Apa saja sich persiapan yang harus
dilakukan sebelum melakukan hiking?
Berikut ini beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum melakukan hiking,
yaitu:
- Tenda.
Tenda merupakan sebuah opsi jika kita ingin bermalam atau camping. Jangan
dilupakan juga agar membawa sleeping bag
atau kantung tidur, agar tidur lebih nyaman dan tenang.
- Nesting dan korek api.
Nesting adalah sejenis rantang yang digunakan untuk memasak perbekalan.
Bisa digunakan untuk memasak air, mie instan ataupun memasak nasi. Tinggal
membuat api unggun dan letakkan nesting diatasnya.
- Alat
P3K.
Barang yang satu ini mesti di bawa, siapa tahu ada kejadian sakit mendadak.
Isi dengan obat merah, koyok, plester dan lotion anti nyamuk. Nyamuk di hutan
ukurannya lebih besar dan gigitannya lebih gatal.
- Sepatu
boots.
Penggunaan sepatu boots lebih dianjurkan daripada sandal gunung. Selain
lebih terlindungi dari cuaca yang dingin, juga bisa digunakan untuk melindungi
kaki dari benda-benda pegunungan.
- Senter
atau sumber cahaya.
Cahaya di gunung sangat minim, terutama pada malam hari. Lebih disarankan
menggunakan headlamp, karena lebih
praktis dan tidak perlu repot membawanya.
- Carrier
atau tas gunung.
Tas gunung atau carrier digunakan untuk memasukkan berbagai macam keperluan
dan bahan makanan selama melakukan kemah atau camping. Jangan lupa memasukkan
raincoat atau jas hujan dan tas plastik, agar barang bawaan terlindung apabila
hujan.
- Baju
hangat atau sweater.
Gunakan jaket tebal atau sweater untuk melindungi tubuh dari mountain sickness atau turunnya suhu
tubuh yang bisa mengakibatkan kematian. Lebih baik gunakan warna terang agar
terhindar dari nyamuk saat malam, selain itu juga agar lebih terlihat oleh
rekan yang lain.
Selamat mencoba...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar